Menu

Demir Eksikliği ve Cilt Sorunları

Demir eksikliği ciltte kaşıntı yapar mı?   Demir eksikliğinden olan cilt sorunlarını sırayla ele alacağız. Demir eksikliği ciltte kaşıntı problemleri ile kendisini öne çıkartabilmektedir. Yoğun olarak cilt problemleri ile öne çıkan bu rahatsızlık, zamanla hiç beklenmedik olumsuz etkenler ile karşı karşıya kalmanıza neden olmaktadır. Bu

Küçük Yaşlarda Demir Eksikliği Belirtileri

1 yaş demir eksikliği belirtileri Demir eksikliği her yaş hasta grubunda görülen bir rahatsızlık olmasından dolayı günümüzde pek çok birey tarafından araştırılıyor. Özellikle 1 yaş demir eksikliği belirtileri veya 1 yaşından önce olan hastalar için bazı tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Öncelikle demir ve demir eksikliğine

Kansızlık Adet Düzensizliği Yapar Mı?

Türkiye’de pek çok kadın, düzenli olarak adet yaşamalarından kaynaklı kansızlık gibi durumlar ile karşı karşıya kalmaktadır. Kansızlığın adet düzensizliğine etkisini incelediğimizde bu durum gerçektir. Nitekim kitleler, düzenli olarak kan kayıpları yaşarken bu durumda B12 ve kan yapıcı gıdaları yoğunlukta tüketmelidir. Her ne kadar adet

B12 Vitamini Eksikliği, Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

B12 Eksikliği Günümüzün en çok görülen rahatsızlıkları arasında yer alan B12 vitamini eksikliği, birçok ciddi hasara neden olabilmektedir. Bu sebeple var olan hastalığı saptanmış olan kişilerin mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurması gerekmektedir. Vitamin eksikliğine bağlı olarak sinir hasarı, kansızlık, unutma belirtileri, depresyon ve

Demir Eksikliği Diyet Faktörleri

Gıdalarda bulunan demir, heme demir (hemoglobin molekülüne bağlı) ve heme olmayan demir olarak ikiye ayrılır. Heme Demir: Sağlıklı demir düzeylerini yükseltmek veya korumak için heme demir içeren gıdalar en iyi kaynaklardır. Bu gıdalar arasında (demir zenginlikleri azalan sırada) istiridyeler, istiridye, organ etleri, sığır eti,