Demir Eksikliği (Anemi) Nedir? Belirtileri Nelerdir?
17 Eyl, 2017 18:04 tarihinde eklendi

Demir Eksikliği (Anemi) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Demir Eksikliği (Anemi) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

demir eksikliği belirtileriDemir Eksikliği (Anemi) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Dünya üzerinde en çok rastlanan kansızlık türü demir eksikliği olmakla beraber tıp dilinde anemi (kansızlık) olarak nitelendirilmektedir. Çoğunlukla az gelişmiş veya gelişmekte olan ülkeler arasında demir eksikliğine bağlı anemi rahatsızlığı daha da fazladır.

Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlamış olduğu verilere göre; hemoglobin değeri gebe olmayan kadınlarda 12gr/dl, erkeklerde ise 14gr/dl’nin altına düştüğü durumlarda “anemi” teşhisi konmaktadır. Hemoglobin nedir? Diye soracak olursanız, demir ile doğrudan alakalı bir elementtir. İstatistiklere göre kadınların %35’i, erkeklerin %20’si ve hamilelerin %50’sinde demir eksikliğine bağlı anemi görülmektedir.

Demir Eksikliği Belirtileri

Halsizlik: Demir eksikliği yaşayan insanlarda en sık rastlanan belirtidir. Kişi aşırı derecede yorgunluk ve enerjisinde düşüşler yaşayabilir. Dokulara ulaşması gereken oksijen oranı azalmaya devam ettikçe vücut ihtiyacı olan enerjiyi üretemez ve halsizlik, güçsüzlük gibi rahatsızlıklara sebep olur.

Çarpıntı: Nadir olarak tespit ettiğiniz kalp çarpıntısının sebebi demir eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Vücut demir eksikliği yüzünden oksijen ihtiyacını karşılamakta zorlandığı için kalp dokuları normal seviyesinden daha fazla çalışır ve bu da çarpıntı riski doğurabilir.

Solgun Cilt: Demir eksikliği kan hücrelerinde azalmaya sebebiyet verdiği için cildinizin daha soluk bir görünüm alması muhtemeldir. Diş etleri, ağız ve dudaklar solgun bir görünüm alabilir.

Kaygı Hissi: Demir eksikliği oksijen ile doğru orantılı olduğu için sinir sistemini önemli ölçüde etkileyebilir. Hal böyle olunca kaygı, sinir gibi problemler meydana gelebilir.

Konsantrasyon Eksikliği: Beyin hücreleri fonksiyonlarını doğru bir şekilde çalıştırabilmesi için demire ihtiyaç duyar ve demir eksikliği yüzünden hafıza, konsantrasyon kayıpları gibi sorunlar yaşanabilir.

Saç Dökülmesi: Demir eksikliğine bağlı anemi hastalığına sahipseniz büyük ölçüde saç dökülmesi yaşayabilirsiniz. Saç köklerine oksijen gitmez ise saç dökülmesi meydana gelir. Anemi nedeniyle oksijen miktarınız azalacağı için bu sorun kaçınılmaz olabilir.

Demir Eksikliğine Bağlı Diğer Belirtiler

  • Bacaklarda uyuşma hissi
  • Baş dönmesi
  • İştah kaybı
  • El ve ayakların zor ısınması
  • Huzursuz bacak sendromu
  • Kırılan zayıf tırnaklar
  • Baş ve göğüs ağrıları
  • Tekrar eden enfeksiyonlar
  • Nefes nefese kalma
  • Sürekli Yorgun Hissetme
  • Göz kararması
  • Tuhaf şeyler yeme isteği
  • Sık hastalanma

Demir eksikliği tedavi sürecinde beslenme programınızı yapmadan önce yaş veya varsa sağlık problemlerinizi de göz önünde bulundurmalı, diyetinize ekleyeceğiniz besinlere doktorunuz ile birlikte karar vermeniz daha sağlıklı olacaktır.

Bir Cevap Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Doldurulması zorunlu alanlar işaretlendi *